Hoje não falaremos sobre semijoias, mas de certa forma não deixa de ser um acessório! Um dos acessórios do momento é a pulseira que monitora todas suas atividades e funciona como uma pulseira do equilibrio e que após o fim do seu dia você consegue verificar pela internet mais do que apenas os passos que você deu durante o dia, mas sim uma série de atividades realizadas neste período.
Pulseira do equilibrio e de atividades
A pulseira do equilibrio ou que mensura suas atividades permite:
- Monitorar passos e distância percorrida
- Caso você permaneça 55 minutos sentado, será enviado um alerta para a pulseira para lembra-lo a interromper suas rotinas diárias com períodos de atividade.
- A pulseira informa o número de calorias que você queimou durante o seu dia, baseando-se em seus dados (peso, sexo, idade, altura e atividade física praticada)
- Indica o quão ativo você esteve durante o seu dia e também te dá conselhos motivadores de como atingir seu objetivo
- Você consegue incluir nesta pulseira as suas metas de atividades e peso
- Monitora automaticamente o seu período e qualidade de sono
A pulseira do equilibrio consegue adaptar-se às suas características pessoais e à escolha do seu nível de atividades, sendo possível escolher também alguns níveis de atividades como: em descanso, sentado, baixo, médio e alto. Com esta pulseira você consegue monitorar também o seu progresso durante um determinado período.
No mercado, existem algumas marcas de pulseiras de equilibrio, sendo a mais conhecida a marca Polar, mas existem outras marcas tão boas quanto e que oferecem praticamente a mesma proposta como a Gear Fit, Smart Band, Life Band, Nike Fuel Band e até mesmo o Apple Watch que consegue mensurar todas essas atividades mencionadas acima além de outras mais tecnológicas ainda.
Separamos alguns modelos de pulseira do equilibrio, pulseira inteligente ou pulseira de atividades, como preferirem chamar, assim como um vídeo ilustrativo da Polar para vocês verem como a pulseira funciona!
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POLAR
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SMART BAND
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NIKE FUEL BAND
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APPLE WATCH
